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【荐书】《从自己开始-变革者的思维导图》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 22066 ℃
内容简介   《从自己开始》,由德国作家伊利亚·格里泽斯科维茨著作。  当人工智能的时代渐渐拉开序幕,我们该如何应对?  显而易见,旧日的思维已无法适应当今这个瞬息万变的时代,日益增加的复杂性以及更普遍的不确定性催促着我们每一个人不断成长。改变迫在眉睫,但如何改变则是需要我们研究的课题。  在本书中,德国管理领域专家伊利亚从“目的”“人”“坚持”三个部分,通过一系列的变革曲线和变革模型,帮助我们从自己开始,改变思维模式、形成积极的思维习惯,以乐观主义和自信的精神看待未来,在学识,技能和专业性方面不断投资自我,进而在适应时代的同时,实现个人价值,完成自我迭代。   ===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友,为您提供高质量的社交和阅读空间!专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念:三人行必有我师,我们一起分享、实践、成长!与良师益友同行,与梦想同行!微信公众号:walk-mate网址:www.walk-mate.cnQ群:261081758倡导生活六方面的平衡(家庭|事业|健康|财富|关系|自我)...

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【荐书】《自信是一种能力》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 21490 ℃
内容简介《自信是一种能力》,由美国作家芭芭拉·马克韦和希丽亚·安佩尔著作。每个人都有自己想做的事情,想实现的梦想,想要表现的自我,然而缺乏自信的人往往倾向进行负面思考,并且因为过度惧怕失败、自我怀疑而怯于尝试,最后这些梦想便只能搁浅。然而自信是一种可以培养的能力。在本书中,心理学博士芭芭拉·马克韦与知名作家希丽亚·安佩尔倾情联合,通过科学、理性的分析,运用包括认知行为疗法、暴露疗法正念思维训练法等各种方法,帮助缺乏自信的人们调整思维方式,并以强大的共情能力,疗愈他们的受伤的心灵,帮助他们逐步建立内在的自信,克服自我怀疑与过度焦虑,活出坦然、平静的真我人生。   ===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友,为您提供高质量的社交和阅读空间!专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念:三人行必有我师,我们一起分享、实践、成长!与良师益友同行,与梦想同行!微信公众号:walk-mate网址:www.walk-mate.cnQ群:261081758倡导生活六方面的平衡(家庭|事业|健康|财富|关系|自我)...

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【荐书】《精准销售策略》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 21159 ℃
内容简介这本书将帮助销售人员得更大的成功,因为它关注客户的需求,以及客户为什么应该选择你。书中作者菲尔教我们如何把潜在顾客的“问题”转化为可通过合作而解决的挑战,带我们走过行之有效的步骤,帮助我们吸引并保留更多的顾客。无论我们推销的是什么(我们自己,我们的产品还是服务),这本书为我们提供的实用小技巧来帮助我们实现想要的销售结果。作者菲尔为我们展现如何增长顾客群,提升交易量并从竞争对手中脱颖而出。作者简介菲尔·M·琼斯(PhilMJones),畅销书作家,普遍认为是世界一流销售培训师之一。他培训了来自五大洲和50多个国家的200多万人,为一些最大的全球品牌提供了口语交流艺术方面的指导。2013年,他获得了“英国年度销售培训师销售和营销卓越奖(theBritishExcellenceinSalesandMarketingAwardforSalesTraineroftheYear),这是有史以来最年轻的年度最佳销售培训师。琼斯的培训工作分在伦敦和纽约两地。   ===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友,为您提供高质量的社交和阅读空间!专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念:三人行必有我师,...

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【荐书】《你并不需要完美》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 19917 ℃
内容简介合理适度的完美主义是促进自我完善的积极力量,过度追求完美则是一副沉重的枷锁,使我们既无法体会到成功的喜悦,也无法感受生命应有的平静与愉悦。 在本书中,芝加哥心理咨询中心创始人兼主席泰勒·纽恩德普,通过科学、理性的分析,运用认知行为疗法,厘清完美主义的概念,帮助无数因过度追求完美而产生一系列心理问题的人们走出人生困境,坦然接受生命中的缺憾与不完美,成就真正强大、丰盈的自己。作者简介(美)泰勒·纽恩德普肯扬学院英语文学专业学士、圣地亚哥大学婚姻和家庭疗法硕士、芝加哥心理咨询师中心创办人兼主席,具有专业的心理学背景与丰富的治疗经验,专门研究并治疗包括强迫症、焦虑症在内的心理问题。   ===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友,为您提供高质量的社交和阅读空间!专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念:三人行必有我师,我们一起分享、实践、成长!与良师益友同行,与梦想同行!微信公众号:walk-mate网址:www.walk-mate.cnQ群:261081758倡导生活六方面的平衡(家庭|事业|健康|财富|关系|自我)...

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【荐书】《时间力规划》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 16891 ℃
内容简介    在本书中,精于时间管理生产力专家达蒙•扎哈里亚德斯,以30天为一个周期,指出了30个影响时间管理,降低工作效率的不良习惯,对这些习惯进行深入的分析的与解读,并为读者提供了近300种改变这种坏习惯的科学而实用的方法,比如创设高效任务清单的简易方案,计算完成任务所需的时间,摆脱老好人身份,激发生产力的小贴士等。    无论你是生意人,项目经理、自由职业者还是大学生都能从中获益,通过这些行动,循序渐进的解决包括拖延症、手机上瘾症、注意力不集中、低效率工作在内的困扰大众的时间管理问题,帮助你合理掌控时间,建立高效的生活方式,进一步提高生产力与工作效率,促成健康、高效的好习惯,战胜自我批判,重获自信。作者简介    达蒙•扎哈里亚德斯 (Damon.Zahariades)  来自美国的达蒙是一名效率和时间管理专家,广受欢迎的时间管理网站(ArtofProductivity)的创办者,畅销书作家。他致力于教会人们如何规划一天时间,完成更多任务,同时享受更多闲暇时间。著有《高...

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【荐书】《决策有方》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 10142 ℃
 内容简介       人生一世,有些人选择听天由命,有些人选择“逆天改命”。     你的选择是什么呢?到底该如何做决定呢?我们总是挣扎纠结于斯。而且,在大多数时候,我们更期待有人来替我们做决定。不过,若是你能够彻底改变这种局面,有能力做好人生中所面临的所有决定呢?     我们每天要做的决定会多达数百个。这些决定有的轻如鸿毛,有的重如泰山;有的只是关涉日常琐事,有的则足以改变人的一生。     在《决策有方》一书中,萨姆·西尔弗斯坦帮助我们理解生活中的决定,看到自己如何与他人互动,又是如何影响他人。作者主要着墨于生活中的本质性决定,集中阐释这些决定怎样对人产生影响,帮助你做出有价值、有意义的决定。 作者简介      萨姆·西尔弗斯坦,是西尔弗斯坦股份有限公司的创建者兼CEO,也是一位激发团体责任感的名师。他一生致力于帮助现代...

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【荐书】《你,有限公司》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 9388 ℃
内容提要《你,有限公司》的理念基石是:我们每个人都是“你,有限公司”的创建者、全资拥有者。本书介绍的10大原则将给你力量,让你如管理高效、利润不菲的公司一样思考行事。内容简介我们每个人都是“你,有限公司”(You,Inc.)的创建者、全资拥有者,你拥有“你,有限公司”100%的股权。通过这种全新理念的提出引发、启迪人对自我和周围世界的全新思考,摒弃受制于人、受雇于人的被动思维惯性,积极主动地掌控自己的事业、掌控自己的人生。      书中介绍了10大原则,总结得非常精辟实用,现分享如下:     原则1:承担责任。为自己的行为负责,为自己的健康、幸福负责,为取得成功负责,为自己的财务负责,做自己生活的主人;     原则2:敢于梦想。我们的梦想是我们的未来成功的蓝图。达至最大成功的人,永远是最大的梦想者。     原则3:信仰的力量。用“我能”的思维,来代替“我不能”的思维。   &nbs...

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【荐书】高效能家庭的7个习惯

[荐书]   作者: 同行者          1条评论 10963 ℃
       唯有家庭美满,才能享受真正快乐的人生。作者史蒂芬·柯维以深刻的洞察力、务实的智慧和简明扼要的语言探讨了如何建立牢固、互爱的高效能家庭关系。在书中介绍了7个习惯,教你和家人在生活中齐心协力;教你的家庭琐事中有章可循,让家庭关系变成一门管理学;教你一种思维方式,用最少的气力解决棘手的家庭问题,建立一个幸福而高效的家庭。高效能家庭的7个习惯  习惯1:积极主动  家庭成员对自己的选择负责,他们选择的自由建立在原则和价值的基础上,而不会基于一时的情绪和情况。他们发展并使用4个人性天赋——自我意识、是非观、想象力以及自由意志,用由内而外的方法来创造改变。他们不会选择去默默承受、被动反应或者指责他人。  习惯2:以终为始  家庭成员拥有愿景,不管事情大小都先确立目标,家庭可以依此建立起自己的文化。家人们不会没有目标地过日子,建立目标的最好方式是全家讨论或建立家庭使命宣言。  习惯3:要事第一  全家商量并决定家庭事务的优先性,然后写进他们的个人使命宣言、婚姻使命宣言以及家庭使命宣言里。他们拥有每周家庭时间和一对一时间,依照共同的目标行动,而不会被琐事和压...

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《断舍离》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 271 ℃
《断舍离》    断舍离创始人山下英子系统阐释断舍离理念的图书。    身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”、“好可惜”;不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“万一没有……”、“总有一天会用到”;想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”、“费时间”;……    人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中,作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。    通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。    断舍离非常简单,只需要以自己...

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12本关于时间管理的书籍推荐

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 258 ℃
经常听到朋友抱怨工作一段时间后,休闲时间越来越少,并且越来越迷茫自己未来的路,针对这个问题,荐书堂小编为大家找来了12本关于时间管理的书籍。这些有关时间管理的书籍中的方法都很实用,但最重要的还是实践和坚持,选择你喜欢的一本,努力坚持,一定可以摆脱时间不够用的烦恼。网友warfalcon的推荐:最简单而实用性最高的一本是《番茄工作法》效果最强最难做到的是《奇特的一生》中的时间统计法,知名度最高的是 《gettingthingsdone》,这本方法的实用性不错,但花费的时间成本很大。研究时间管理必须要知道的概念是《精力管理》拖延症比较重一定要去看看《拖延心理学》想要养成早起的习惯,可以去看看《晨间日记的奇迹》我的好友@邹鑫的《小强升职记》是国内时间管理类原创著作中写得最好几本之一,他也在知乎上混,可以关注一下,时间管理的特点之一是整洁、有效率,但整洁真的是效率最高的吗,不一定。推荐一本描写混乱的书《完美的混乱》 第一次阅读5分,第二次修正为4分,这本书让我从另一个角度审视了时间管理网友多福的推荐:《时间投资法》,精辟易懂、思路明晰,看得出作者本人不光珍惜自己的时间,也珍惜别人(读者)的时间。匿名用户的推荐:邹...

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李开复推荐的励志书籍

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 236 ℃
从2000年起,李开复陆续发表了的七封“给中国学生的信”,也体现了李开复对于当代大学生的热切关心。作为创业导师,李开复从Google离职创办的创新工场,不仅在形式上对天使投资进行了创新,也借助着李开复的个人魅力帮助者创业者不断成长、成熟。李开复先生为我们推荐的一些励志书籍,希望大家能够喜欢。1、《如何才能停止焦虑开始新生活》卡内基(最好是英文版)这些是帮助过我的书籍,帮助我摆脱生活的迷惘,戒除4年的网-游瘾,树立人生目标,保持积极心态,当然还大大提高了英语水平。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功,但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。2、《阿甘正传》随着这本书改编成电影,相信大家都是耳熟能详了,原书改编的同名电影获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿.格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和电影有许多不同,相比起来更原汁原味,感动是一样的。3、《士兵突击》这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃,不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王,许三多向我们展...

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《金字塔原理》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 242 ℃
金字塔原理(PyramidPrinciples),1973年由麦肯锡国际管理咨询公司的咨询顾问巴巴拉•明托(BarbaraMinto)发明,旨在阐述写作过程的组织原理,提倡按照读者的阅读习惯改善写作效果。因为主要思想总是从次要思想中概括出来的,文章中所有思想的理想组织结构也就必定是一个金字塔结构——由一个总的思想统领多组思想。在这种金字塔结构中,思想之间的联系方式可以是纵向的——即任何一个层次的思想都是对其下面一个层次上的思想的总结;也可以是横向的——即多个思想因共同组成一个逻辑推断式,而被并列组织在一起。金字塔原理能帮助你解决哪些问题:掌握如何用金字塔原理思考、沟通、管理下属和解决问题;提高逻辑性、条理性;掌握表达规范动作;沟通准确高效,效果好、效率高。1、思考:用全脑思维,提高结构化思维能力,思考全、准、快。2、书面表达、公文写作:挖掘读者的关注点、兴趣点、需求点、利益点;用金字塔搭建逻辑清晰的框架结构;归类分组、重点突出、逻辑清晰、主次分明,让人看得懂、愿意看、记得住;缩短写作时间,减少修改次数。3、口头表达:讲话、讲课,用金字塔,重点突出,条理清晰,言简意赅,让听众有兴趣、能理解、记得住。4、管理下属:分配任务,用金...

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