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【荐书】《实现你的愿景》

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 20368 ℃
内容简介  以众多的案例研究为例,克里斯蒂的十步计划将教你如何与客户、同事和员工建立内在的关系。这是一种价值和欣赏的文化,会使你及周围的人都展现自己最好的一面,并以最大的能量运转。你将学会如何遵循利用吸引力法则体验自己力量的丰盈,展现自己内心的渴望,并创造出能给自己以及他人都带来惊喜的更大的财务成功和成就感。作者简介  克里斯蒂·惠特曼(ChristyWhitman)  《纽约时报》畅销书作者,国际吸引力法则培训认证项目暨美国量子成功培训学院首席执行官和创始人。通过一系列研讨会、演讲、辅导课程以及产品演示,美国量子成功培训学院为期12个月的“吸引力法则培训认证项目”成功为全球数千人赋能,帮助他们实现了人生目标。===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友,为您提供高质量的社交和阅读空间!专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念:三人行必有我师,我们一起分享、实践、成长!与良师益友同行,与梦想同行!微信公众号:walk-mate网址:www.walk-mate.cnQ群:261081758倡导生活六方面的平衡(家庭|事业|健康|财富|关系|自我)...

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【荐书】《正面管教》读书笔记

[荐书]   作者: 同行者          0条评论 11081 ℃
《正面管教》摘要笔记1、什么是正面管教?  正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法,和善和坚定是它的基石。  “和善”可以表达家长对孩子的尊重,而“坚定”则可以帮助家长维护自己的权威,同时向孩子表明尊重事实的态度。 2、三种互动方式 严厉型    (过度控制)有规矩但没有自由,没有选择,“我要你怎么做,你就得怎么做。”     娇纵型     (没有限制)有自由但没有规矩,无限制的选择“你想怎么做,就怎么做。”     正面管教型   (有权威的;和善与坚定并行)有规矩也有自由,有限制的选择“在尊重别人的前提下,你可以选择。”    3、惩罚造成的四个R1.愤恨(Resentment)——“这不公平!我不能相信大人!”2.报复(Revenge)——“这回他们赢了,但我会扳回来的!”3.反叛(Rebellion)—...

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【自我】不是别人更成功,而是比你更自律

[个人成长]   作者: 同行者          0条评论 9313 ℃
    我们总是羡慕别人成功的人生,但是却没有没有看到别人背后的付出,每个人都是成功的,但为什么别人比你更成功。很多成功人士都是非常的自律的,他们让自己的生活更加的丰富。扪心自问,你是一个自律的人吗?   不是别人比你更成功,而是别人比你更自律,为了保持好的身材,他们能够坚持锻炼,坚持吃沙拉游记,坚持轻食,而你却坚持两三天就不去了,所以你还在羡慕别人的好身材吗?哲学家康德说:“真正的自由不是随心所欲,而是自我主宰。”,你是一个自律的人吗?你想要让自己变得更自由吗?   众所周知,村上春树是享誉全球的大文豪,出版了许多经典好书,但他的另外一个身份,很多人可能不知道。他还是一个专业的马拉松选手,33岁开始跑步,每天10公里,一跑就是36年。关于他坚持跑步这么多年,很多人感到好奇:“跑步这么枯燥的事情,你为什么能够每天跑这么远的路程,还坚持了那么多年?”     他表示:“人生本来如此,喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。”把自己培养成一种习惯动物,才能不断地跳出舒适区,优...

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【自我】有教养的人,不做这些事

[个人成长]   作者: 同行者          0条评论 8229 ℃
关于教养这个话题,梁文道曾经在一次演讲中做了简明的阐释:某一社交场合,众人闲聊,夸奖其中一人活得像陶渊明一样,这时有人疑惑:“谁是陶渊明啊?”——这是第一层次的没有教养。于是有人哈哈大笑:“你连陶渊明是谁都不知道!”—— 这是第二层次的没有教养。但如若喋喋不休,从陶渊明的生平谈起,旁若无人的一口气背出50首他的诗,继而补充世界各国学者对陶渊明的研究成果,炫耀自己的知识。—— 这是第三层次的没有教养。教养是什么呢?它是心中的分寸,是言行的适度;是对他人的尊重,是平等与包容。一个有教养的人,从不做这4件事。 01不随意给人添麻烦有一天,华盛顿总统问秘书:“我不太明白,为什么英国很多阶层的男士都可以叫绅士?官员可以,律师可以,医生可以,甚至无业的人也可以。那绅士到底是什么意思呢?”于是秘书花了两个多小时去调查了解,回来跟华盛顿先生汇报说:“给您查到了,绅士就是不给别人添麻烦的人。”一个不随意给别人添麻烦的人,必然是懂得体恤他人,克己守礼的有教养的人。记得有一次看《奇葩说》,导师张泉灵说了一个上海同学的故事:某日,这个同学带朋友回家住,早上起来洗漱,发现街坊四邻都盯着他看。朋友就诧异了,不就是刷个牙吗,...

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【家庭】暑期推荐10部电影培养孩子的超凡人格

[家庭生活]   作者: 同行者          0条评论 9347 ℃
 美国哈佛大学教育心理学者加德纳(Gardner)说:“多元智慧固然重要,但品格教育优先于多元智慧的学习。”这10部来自不同国家地区的优质电影,让孩子从影像中学习多元文化,也从电影中感知品格。▼尊重《少女奥萨玛》阿富汗2004年金球奖最佳外语片  在这里,女子没有男性陪同下,是不准走出家门口。当阿富汗境内被塔利班政权统治时,曾造成了很多不幸的家庭。一位12岁少女奥萨玛,为了养活母亲及祖母,她顺从母亲的意愿,装扮成男生去打零工。结果在一次意外事件,她的身份被揭穿了……▼诚实《我很想你》瑞典2003蒙特娄儿童电影节最佳影片 诚实面对自己的伤痛,诚实、说道歉的话都是需要学习的!森林是伊莉娜思念父亲的秘密基地。固执的她与老师频频作对,但学校来了一个新老师才有了变化。然而,每个人都有自己的伤痛与苦衷,要如何让彼此放下成见,诚实表达真正的心思,看谁有勇气先开口,说出那句道歉的话。▼责任《风中的小米田》台湾2003年台北电影节最佳剧情片 维护文化神采是我们的责任,失去的小米田因孩子而重现生机。叙述一所山上部落的小学,老师出了一个关于原住民小米田的功课,让五年级的八度展开寻找小米田的探险。八...

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【自我】做人的最高境界:装傻!

[个人成长]   作者: 同行者          0条评论 8062 ℃
 糊涂不出风头,能避免站得高摔得疼。糊涂暗中助人,能在不知不觉中赚足人情。糊涂包容有雅量,达观生活多快乐。糊涂不耿耿于怀,隐忍以图将来。  1、守拙的智慧:心头洞明,表面糊涂做人的最高境界,就是抱朴守拙。明明什么都知道,却一副痴呆愚顽的表情。这种人不张扬,不高人一等,平易近人,反而更易得众人的欢迎。社会是很现实的,人心更是难测的。当你的聪明外观、锋芒毕露时,则遭人妒忌。那又何必呢?炫耀自己,无非想让人高眼看你,无非为了虚荣、脸上有光,但当你在官场、职场被排挤,不能尽情挥洒时,不知是否有聪明致祸之叹? 2、口讷的智慧:不逞利口,不论人短以说话遭祸者,不在少数。究其因,无非爱逞利齿,爱论人长短、搬弄是非。而最冤枉的是那些人,本无心之语,被人道听途说、断章取义,致千古之恨。所以,如果从一开始就慎言,不是可以免去许多烦恼吗?为人处世,万不可忘记“祸从口出”之戒。人处世,万不可忘记“祸从口出”之戒。 3、隐忍的智慧:知雄守雌,以退为进真正的英雄,是那些能伸能屈之人。没有谁一辈子都是顺顺利利的,所以,得意时固然值得扬眉吐气,失意时却不能一味消沉,应积蓄力量,以伺东山再起。这时候的隐忍,才...

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【自我】《论语》国人必知的做人十大原则

[个人成长]   作者: 同行者          1条评论 9415 ℃
《论语》国人必知的做人十大原则   中国人骨子里是儒的。虽然一说国教,必言儒释道,但真正根植民众的,是宋人朱熹推重的儒家,我们的道德体系也正依此建立。   很多人不读古文了,以为这些东西离我们太远,却不知古人的言论正是今人思想的源泉。甚至很多今人以为新鲜的言行,古人早就说过做过,而糟糕的是,我们竟曲解了一些重要言论,并将曲解奉为经典,贻笑大方事小,害人害己事大。   《论语》共二十篇,约五百章,全书约一万二千字,我从中摘录十句,从信、勇、省、孝、悟、志、和、报、施、处十个角度,告以必知的做人十大原则:     1,“人而无信,不知其可也。”——讲信用是做人最基本的原则,出尔反尔的人偶尔可占点小便宜,但人一知他的本性,谁会再理他呢?   2,“见义不为,无勇也。”——孟子也谈舍生取义,故有“孔曰成仁,孟曰取义”之说。孔子也重视“义”,该你做好事而你不做,是懦弱行为。不要以为只有面对鲜血才叫勇敢,雷锋是永不褪色的勇士。   3,“见贤思齐焉,见不贤而内...

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【事业】赢得更多顾客的秘密

[事业职场]   作者: 同行者          0条评论 8197 ℃
    卖出产品就是成功吗?事实上,与顾客建立更长久和持续的人际关系,和顾客成为朋友,互相信任和帮助,才是“真的赚到”。那怎样才能做到呢?很大程度上,取决于你的服务做的好不好。据研究表明:吸引一位新顾客所需要的时间是留住一位老顾客所需时间的5倍。开拓新顾客的同时,发展现有顾客对产品及营销人员的信任,让他们成为忠实顾客,可以说非常重要。那么如何才能留住老顾客呢?毫无疑义,服务跟进是至关重要的一步。跟进的定义是:在顾客成交后,营销人员需要提供系列服务,兑现购买承诺并确认其满意,使其产生高峰体验,赢得顾客对产品及营销人员的双信任,并在跟进过程中创造更多机会,继而促进多品类销售甚至转介绍。服务跟进的步骤与策略服务跟进主要通过三个步骤:提供服务、确认满意和创造机会来达成,这也是服务的核心策略。1提供服务 顾客的需求被激发后,对产品的效果和价值形成期望,营销人员应通过售后、提醒、教授产品使用方法等服务,兑现顾客购买时的承诺、将顾客期望落地,通过这个步骤,营销伙伴和产品在顾客心中的可靠性也逐步确定,信任进一步加深。注意:切忌为了达成交易而做出过分承诺。成交并不是服务的结束,而是开始,兑现承...

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【自我】成就人生的八个正确心态

[个人成长]   作者: 同行者          1条评论 8062 ℃
    是什么决定了你的一生?是环境、是家庭出身、是教育程度,是财富的多少? 正确的答案:是态度决定了你的一生!!! 哈佛大学的威廉·詹姆斯博士发现,“我们这个时代最伟大的发现就是:人类可以通过改变他们的思想来改变他们的生活”这里所说的思想,指的就是态度和观念,态度永远比技能和技巧更加重要。一.积极的心态1.积极的心态是成功定律中的黄金法则。  有这样一本书,这本书的作者叫拿破仑·希尔,他是美国著名的成功学的大师,他1973年去世的时候,当时,美国各大报纸的头条这样写到,“拿破仑·希尔走了,美国的灵魂从此消失了”。拿 破仑·希尔在他23岁的时候,那个时候他还是美国一家报社的实习记者,一天,报社的老板分派他一个任务,让他去采访当时美国最成功的人士卡耐基,在卡耐基 的办公室里,他们谈了很长的时间,卡耐基发现这个年轻人身上有一种特有的气质,就跟拿破仑·希尔说:你敢不敢接受我的一个挑战,我给你20年的时间,你去 采访500名美国最成功的人士,去写一本成功学的书,我会写介绍信给他们,让他们接见你,但是有一点你不能用我的介绍信谋取个人利益,你敢接受这个...

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【观点】巴菲特:人一生中最重要的是专注

[人物故事]   作者: 同行者          0条评论 8960 ℃
半个多世纪以来,沃伦·巴菲特一直都恰到好处地把握了时机。对于这位传奇投资家,他的长期投资取得了惊人的回报,甚至有些学者都不敢相信,认为这只是侥幸成功。  巴菲特自己把他的成功归结为“专注”。施罗德写道:“他除了关注商业活动外,几乎对其他一切如艺术、文学、科学、旅行、建筑等全都充耳不闻——因此他能够专心致志追寻自己的激情。”施罗德说,在小时候,沃伦就随身携带着自己最珍贵的财产,自动换币器。而10岁时,父亲提出带他旅行,他要求去纽约证券交易所。不久之后,巴菲特读到了一本名为《赚1000美元的1000招》的书,他对朋友说要在35岁前成为百万富翁。“在1941年的世界大萧条中,一个孩子敢说出这样的话,可真是胆大包天,听上去有点傻得透顶了,”施罗德写道。“但是……他很肯定自己能够实现这一梦想。”1991年美国独立日那个周末,巴菲特和盖茨见面了。这次会面是在凯瑟琳·格雷厄姆和她拥有的《华盛顿邮报》的主编梅格·格林菲尔德的倡议下进行的。对于盖茨,巴菲特还是非常欣赏的,尽管巴菲特比他年长25岁,他知道盖茨是一个非常聪明的人,但更重要的是,一直以来,两人就是《福布斯》财富榜上争相被人们比较的对象。不过,以巴菲特对于IT人士...

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【关系】情商最高的行为是什么?

[人际关系]   作者: 同行者          0条评论 8286 ℃
情商最高的行为是什么?   1、对最熟悉、最亲切的人,依然保持尊重和耐心。  2、与你在乎的人吵架的最高潮,能让Ta全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上,你却忍住了没有说。  3、在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,增添衣服,依然爱自己。  4、关系再好也不能直白的说对方的短处,尤其是在有其他人在场的情况下。  5、能分清场合身份,不乱开玩笑,说得体的话。  6、当分手已成定局时,平静告别,不再联系,这是最正确的处理方式。  7、对局面有掌控,对未来留余地,对他人有宽容,对自己有约束。  8、在反驳别人或者要指正别人之前先肯定,再指正;尽量少用"不"等否定词,这样才容易被人接受。  9、谈话时让别人感到很惬意,懂得倾听,不以自我为中心。===关于同行者书友汇===同行者书友汇——以书会友,为您提供高质量的社交和阅读空间!专注于个人成长和生活平衡。同行者的理念:三人行必有我师,我们一起分享、实践、成长!与良师益友同行,与梦想同行!微信公众号:walk-mate网址:www.walk-mate.cnQ群:261081758倡导生活六方面的平衡(家庭|事业|健康|财富|关系|自我)...

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【家庭】什么才是高质量的家庭陪伴?

[家庭生活]   作者: 同行者          0条评论 8989 ℃
1、高质量的陪伴,前提是完全不想改变对方  没有人喜欢被说教,没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时,无论出发点多么好,道理多么正确,其实都在传递:我不喜欢你现在的样子,你应 该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身,就会让对方抗拒。就像妻子想要把老公改造成一个有热情的人,老公的心就关得更紧,觉得妻子根本不接纳自己, 很伤心。  很多父母和孩子在一起,几乎不停的挑剔指挥孩子。孩子玩水,嫌孩子浪费水;孩子玩土,嫌孩子弄脏衣服;孩子自己吃饭,嫌孩子吃得慢,指挥孩子多吃青菜。孩子开心的跑过来要妈妈抱,妈妈却要孩子先去洗手,才能碰妈妈。这种“陪伴”下来,大人小孩都很累,而且不开心。      为什么想要改变对方?因为看不见对方的真实存在,只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。  头脑想像是最可怕的东西,因为头脑会造出一万种理由,证明自己的想像就是真理。比如,看见孩子弯着腰玩Ipad,头脑立刻会说,这样会把眼镜搞近视,这样对身体不好,所以我要纠正他。当父母去纠正孩子,结果必然是,孩子不开心,和孩子关系进一步疏远。  看到这里,有人可能会说,难道我纠正孩...

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