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【时间管理】拖延者的17种性格特点

 

第一、拖延者的生活中没有一种便于管理的工作方法,来安排时间和任务
    他们的餐桌上满是资料,台灯和电话机上贴满了便条纸,当你找到一个有条不稳得系统,找到一个安排时间和任务的方法,你就拥有一种力量,让自己专注起来。

第二、拖延者都有着好的意图
    他们确实打算做一些事,但是却从来没有做到。

第三、拖延者通常总是有很多借口
    很多时候我们花很多时间和精力寻找借口,为我们不能取得成功而找台阶下,而不是干干脆脆拿起电话和人们谈话,而这样做会节省很多时间精力和压力

第四、拖延者都是有魅力的人
    很多时候他们都是晚会的明星,但是这与结果没有关系。

第五、拖延者很难拒绝别人
    他们通常都对认同上瘾渴望被接受,所以他们很难拒绝别人。

第六、拖延者宁可得到一种解脱的感觉,而不是胜利的感觉,他们只想将就着过日子。

第七、拖延者通常都会专注于消极的一面。

第八、拖延者认为自己完全可以表现的更好
    他们豪言壮志,说他们要攀登高峰,很可惜这是你最后一次见到他们

第九、拖延者很少用评估来改进表现
    你们不去衡量的事是无法管理好的,只有打破记录的人才能保持纪录,拖延者很少用评估来改进表现。

第十、拖延者浪费大量时间和精力在担心他们应该做的事情上
    这样会消耗大量精力产生压力,而压力又吞噬他们的精力 ,直接完成任务通常会更容易。

第十一、拖延者很多时候在情绪上、心智上都表现出心不在焉
    灯亮着但没人在家,他们可以睁着眼睛睡觉,要跟他们交流必须设法吸引他们的注意力。

第十二、拖延者常常被工作压的喘不过气来
    他们生活中有太多事情发生,让他们应接不暇。

第十三、拖延者会寻找某个人可能是像你这样的人来拯救他们。
    他们总是依赖别人的救援,这样他们就能保持自己的形象,让他们工作按时完成。

第十四、拖延者宣称他们在压力下表现更出色
    这是不对的,在长期高压下没有人会更出色的工作,医学资料表明,长期高压下,可能使人的寿命缩短至少10年

第十五、拖延者自尊心不足
    这是理解拖延的关键,很多时候参加聚会的时候,我们欢呼雀跃但是到了星期一我们又回到以前的状态,人们需要不是一个新机会而是一种新的心态,拖延者自尊心不足,但是可以改变

第十六、拖延者讨厌别人提醒他
    领导人给他打电话提醒一些事情,他会显得很不耐烦,讨厌别人提醒他。

第十七、拖延者在生活中感到无能为力

    我希望帮助大家了解拖延者存在的问题,如果你是一个拖延者,你就把自己置于情感的坐山车上,让情感大起大落,今天慷慨激昂想着要改变这个世界,然后星期一早上起床的时候,你找不到左边的袜子就非常失落,这是一个循环,是一种生活习惯,这种情绪波动可以持续一阵子,几天几个星期几个月甚至是好几年。
拖延者为什么会有这个问题,他们有两个极端。
    一个是完美主义,完美主义者除非我做到十全十美我才动手,所以我什么都没有做,我等待有一天能做到十全十美为止。
    另一种极端,拖延者说为什么要尝试,尝试有什么用,这来源于失败主义者,严重缺乏自尊心,他们倾向于消极看待事物。
    人们拖延的另一种原因是对生活的恐惧心理,你要充满爱的力量和健康的心理。

    拖延者的习惯阻碍我们的成功,我们家庭的成功和我们伙伴的成功,所以不用拖延,你去发现问题制定目标,执行计划,咨询导师。
 

2018年12月10日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

博恩·崔西:如何有效利用时间做好所有的事情

    博恩·崔西(BRIAN TRACY)是美国首屈一指的个人成长权威人士,在成功学、潜能开发、销售策略及个人实力发挥等各方面拥有独树一帜的心得。博恩·崔西是当今世界上个人职业发展方面最成功的演说家和咨询家之一。

    博恩·崔西获得C.P.A.E.美国演讲家最高荣誉,每年在美国国内和国外的听众人数达到45万人之多。另外,他为500多家公司提供咨询服务,其中包括IBM、美国麦道公司、安达信公司、百万圆桌会等等。

2014年11月10日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

【事业】时间管理的十一条金律

       

       金律一:要和你的价值观相吻合

  你一定要确立个人的价值观,假如价值观不明确,你就很难知道什么对你最重要,当你价值观不明确,时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间,而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事,但你永远有时间做对你来说最重要的事。

2014年7月11日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

【自我】如何做到早起一小时?

早起是个不过时的话题,在很多人心里都有一个早起的愿望,但总是难以付诸行动;在受到某篇文章或某本成功学书籍的刺激后,可能会有那么几天早起,而之后,又回到从前; 
其实早起,并不是一件多困难的事,只要我们能掌握正确的方法;

2014年7月3日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

【家庭】十大习惯影响孩子的一生

    【导语】心态决定命运,心态决定一切,为什么有些人能成功,而某些人却碌碌无为。在这个世界上,最好的和最坏的创造了历史,平庸之辈只能繁衍民族,机会不会因为等待而到来,辉煌只因追求而获得,下面分享影响人生成就的十大习惯。

  1 Start Before I Finish

  1 半途而废

  I will complete tasks to done, before starting new ones. Better to have finished the few important ones, that to have started lots of little ones.

2014年6月21日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

如何让杂乱的生活简单条理化

人生好似一条曲线,起点和终点是无可选择的,而起点和终点之间充满着无数个选择的机会。如果你想实现自己的梦想和价值,你就必须善于选择自己的人生之路。

2014年6月7日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

百万人推荐阅读:招人喜欢14个好习惯

百万人推荐阅读:招人喜欢14个好习惯


       在我们的内心,我们多少有一种倾向,希望被人喜欢,也被人认可。今天通过社交媒体,我们的个人品牌可以帮助我们建立起专业的社交网络,但是在虚拟世界中的一切都不能替代我们真正的魅力个性。而我们令人喜欢的个性也会给我们带来超出我们想象的回报。可能接下来的问题是,我们如何来培养那些招人喜欢的个性呢?

       在19世纪后期美国的一个钢铁大亨,Charles M. Schwab,他充满魅力的举止行为就把他从一个临时工提升为75000美元年薪的一个高管,以及一份常态的百万美元的奖金。要知道这个数字在那个时代可不是小数。Schwab的老板是传奇的工业家Andrew Carnegie,Carnegie认为年薪是对Schwab的工作所得,而奖金则是针对Schwab用其令人愉快的个性让其他人工作的奖励。

2014年6月4日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

扼杀成功的15种陋习

不得不知的15种浪费时间的陋习,你有没有中枪呢?努力每天改进一点点!

1.不聆听

不愿听取不同意见,不接受新想法和别人的忠言建议,导致自己学习速度慢,别人渐渐舍你而去。

2.不完成

衡量一个人时间管理效率的最简单办法,是看完成了多少件事,而不是同时做很多件事情。有所成就的人,总是会想法设法完成事情。

3.熬夜

不断熬夜,长期睡眠不足,会使大脑麻木,关系紧张,创造力降低,同时也表明,你不会管理自己的时间。

4.注意力不集中

2014年5月25日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0

信息大爆炸 生活被“绑架”——微信,我还能爱你多久?

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    沟通便利,却也加剧信息泛滥;分享快乐,却也增添过度曝光烦恼。就像硬币的两面,微信如日中天之时,用户的无奈也与日俱增。

  3年用户规模达6亿,尽管微信以前所未有的速度缔造社交平台的新时代,但不少日益疲惫的用户不得不问:“微信,我还能爱你多久?”

2014年5月7日 | 发布:同行者 | 分类:时间管理 | 评论:0